スタッフ
入浴アドバイス～半身浴～
こんにちは。山崎エバー整骨院の古川です。 今回は「正しいお風呂の入り方」の半身浴についてです。 あなたは入浴時に当たり前のように肩まで浸かっていませんか？ 小さい頃に、お父さんやお母さんに「ちゃんと肩まで浸かりなさい」と …
入浴アドバイス～お湯の温度～
こんにちは、山崎エバー整骨院の古川です。 数回に分けて、「お風呂の正しい入り方」について発信します。 お湯の温度「41～44度は危険で身体に良くない」 お風呂に入る目的は、体をキレイにすること以外に、体を芯から温め、心身 …
